Hot Stone

Il massaggio con le pietre calde, detto Hot Stone, è una tecnica di massaggio che utilizza delle pietre laviche riscaldate a bagnomaria per ottenere un effetto rilassante e di distensione muscolare. Questo è ottenuto grazie al calore rilasciato gradualmente dalle pietre utilizzate. Le pietre laviche infatti hanno la caratteristica di assorbire il calore velocemente rilasciandolo poi lentamente. Il loro utilizzo è noto in molte civiltà del passato anche per via delle sue caratteristiche di resistenza agli sbalzi termici e di lavorabilità. I benefici di questo massaggio sono il rilassamento generale, la riduzione di tensioni muscolari ed emotive, l’incremento del tono della pelle, l’eliminazione delle tossine, l’incremento della circolazione sanguigna e linfatica, l’induzione del rilascio di endorfine con conseguente diminuzione dello stress e dell’ansia, l’eliminazione blocchi energetici ed emotivi. Le controindicazioni sono: stati febbrili, vene varicose o flebiti, infiammazioni acute, tumori, malattie degenerative, ferite, lesioni, abrasioni della pelle, fratture ossee, malattie infettive, ernie e protrusioni.